10 πιο επιτυχημένες λάκκους

<

Τα Pc-Articles έδωσαν κάποτε συμβουλές για το πώς να γίνετε πρωί. Σημειώθηκε ότι τα πρώτα πουλιά είναι πιο ενεργά, φιλικά και αισιόδοξα. Μελετούν και εργάζονται καλύτερα, πέφτουν λιγότερο συχνά στην κατάθλιψη και επιτυγχάνουν πιο συχνά την επιτυχία. Ίσως αυτός είναι ο λόγος που πολλοί διάσημοι άνθρωποι ξεκινούν την ημέρα τους πριν από την αυγή. Παρουσιάζουμε στην προσοχή σας τους 10 πιο επιτυχημένους λάκκους στον κόσμο.

Μπαράκ Ομπάμα

Marc Nozell / Flickr.com

Ένα από τα μυστικά της παραγωγικότητας του Μπαράκ Ομπάμα είναι η τακτική άσκηση. Ο Πρόεδρος των Ηνωμένων Πολιτειών παρακολουθεί την υγεία, κάθε μέρα ξεκινά με μια προπόνηση που διαρκεί περίπου μία ώρα. Ως εκ τούτου, για να εργάζεται από τις 8: 30-9: 00 το πρωί, πρέπει να ξυπνήσει πολύ νωρίς.

Είναι αστείο ότι ο ίδιος ο Ομπάμα θεωρεί τον εαυτό του μια κουκουβάγια, όπως η «υποχώρηση» του προέδρου, συνήθως μετά τα μεσάνυχτα.

Άννα Wintour

Κ Bar / Flickr.com
Μία από τις πιο επιρροές κυρίες στον κόσμο της μόδας, ο αρχισυντάκτης Vogue Anna Wintour ξεκινά ένα ξυπνητήρι στις 5:45 το πρωί. Γιατί τόσο νωρίς; Η Άννα είναι ένας αληθινός τελειομανής, όταν ξυπνά, παίζει τένις για μια ώρα, και στη συνέχεια μια υποχρεωτική επίσκεψη στο κομμωτήριο ακολουθεί να εμφανιστεί στο ολοκαύτωμα του πρωινού.

Μαργαρίτα Θάτσερ

Ο Ναπολέοντας πίστευε ότι η υπερβολική κατανάλωση του ύπνου ήταν έγκλημα. "Ο Ναπολέοντας κοιμάται 4 ώρες, οι ηλικιωμένοι - 5, οι στρατιώτες - 6, οι γυναίκες - 7, οι άνδρες - 8 και 9 μόνο ο άρρωστος ύπνος", δήλωσε ο Γάλλος διοικητής.

Η Βρετανική Σιδηρουργία ξεπέρασε ακόμα και τον Ναπολέοντα - κοιμόταν 3-4 ώρες την ημέρα. Δεν είχε σημασία πόσο καιρό έληξε η μέρα της. Ο Θάτσερ ξύπνησε στις 5 το πρωί για να ακούσει ένα αγαπημένο ραδιοφωνικό πρόγραμμα στην Πολεμική Αεροπορία.

Βλαντιμίρ Ναμπόκοφ

Το 1940, ο διάσημος Ρώσος συγγραφέας Βλαντιμίρ Ναμπόκοφ μετακόμισε στις Ηνωμένες Πολιτείες. Εκεί διδάσκει για Αμερικανούς φοιτητές και συνέχισε τη δημιουργική του δραστηριότητα.

Σε μια από τις συνεντεύξεις, ο Nabokov είπε ότι ξυπνάει στις 6-7 π.μ. και εργάζεται με ενθουσιασμό μέχρι τις 10:30, επιτρέποντας μόνο μισή ώρα διακοπή στις 8:30 για πρωινό με τη σύζυγό του.

Τιμ Άρμστρονγκ

TechCrunch / Flickr.com

Πρωί του διευθύνοντος συμβούλου του αμερικανικού μέσου γίγαντα AOL Inc. Ο Tim Armstrong αρχίζει ελέγχοντας το ηλεκτρονικό ταχυδρομείο. Και το πρωί στην κατανόησή του - είναι 5:00, το μέγιστο 5:15. Δυστυχώς, οι περισσότεροι άνθρωποι εξακολουθούν να κοιμούνται αυτή τη στιγμή, οπότε ο Armstrong ξεκινά παραγωγικά την επίλυση των εργασιών μέχρι τις 7 το μεσημέρι.

Γκουίνεθ Πάλτροου

eLENA tubaro / Flickr.com

Ο Gwyneth Paltrow έχει εμμονή με έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Για χάρη του λεπτού σχήματος και του τεντωμένου δέρματος, όχι μόνο αρνήθηκε το πρόχειρο φαγητό, αλλά επίσης ξυπνάει στις 4:30 το πρωί για να ασκεί τη γιόγκα.

Σε αυτή την περίπτωση, η ηθοποιός παραδέχεται ότι δεν επιθυμεί πραγματικά να σηκωθεί νωρίς, αλλά η καθημερινή αυτοπεποίθηση σας κάνει να αισθάνεστε πολύ καλύτερα.

Frank Lloyd Wright

Οι καλύτερες ιδέες για τον διάσημο αμερικανικό αρχιτέκτονα, ο ιδρυτής της «οργανικής αρχιτεκτονικής» Frank Lloyd Wright, ο οποίος δημιούργησε περισσότερα από 300 κτίρια, ήρθαν από τις 4:00 έως τις 7:00 το πρωί.

Ο Lloyd Wright κάποτε ομολόγησε σε έναν φίλο: «Ξυπνάω στις 4 το πρωί και δεν μπορώ να κοιμηθώ πια. Το μυαλό μου είναι σαφές, οπότε σηκωθώ και δουλεύω 3-4 ώρες. Τότε πάω ξανά στο κρεβάτι. "

Μισέλ Ομπάμα

Υπουργείο Γεωργίας των ΗΠΑ / Flickr.com

Όπως ο σύζυγός της, η Michelle Obama ξεκινά την ημέρα της με μια αθλητική προπόνηση, αλλά το κάνει πολύ νωρίτερα από το σύζυγό της.

Η πρώτη κυρία επιδιώκει να αποτελέσει παράδειγμα για τις κόρες της και για όλες τις αμερικανικές γυναίκες. Οι γυναίκες βρίσκουν τη δύναμη να σηκωθούν για δουλειά, να μαγειρεύουν το πρωινό για την οικογένεια, αλλά όταν πρόκειται για την εμφάνισή τους, οι πρώιμες ανησυχίες φαίνονται εξωπραγματικές. Η Michelle Obama πιστεύει ότι αυτό είναι λάθος και ξυπνά στις 4:30 το πρωί.

Η Σιμόνε ντε Μπωουίρ

Μια από τις πιο έξυπνες γυναίκες του εικοστού αιώνα, η γαλλική συγγραφέας Simone de Beauvoir παραδέχθηκε ότι δεν της αρέσει να σηκωθεί νωρίς, αλλά η δίψα για δραστηριότητα δεν της επιτρέπει να ξαπλώνει στο κρεβάτι για μισή μέρα. Πρωινό τσάι και μόλις 10 φεμινίστριες Beauvoir έθεσε σε λειτουργία.

Robert Eiger

Disney | ABC Television Group / Flickr.com

Κατά κανόνα, οι ώρες λειτουργίας στις εταιρείες αρχίζουν στις 8-9 π.μ., αλλά ο CEO της Disney Robert Iger ξυπνά στις 4:30. Αλλά όχι για εκπαίδευση ή εργασία. Αντίθετα, για τον Eiger, το πρωί είναι η ώρα για τον εαυτό του.

Το πρωί διαβάζει γράμματα και έγγραφα, κάθεται στο Internet, παρακολουθεί τηλεόραση και κάνει άλλα πράγματα για τα οποία δεν υπάρχει καθόλου χρόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

<

Δημοφιλείς Αναρτήσεις