Γιατί δεν θα μάθετε κλασσική γιόγκα στα γυμναστήρια μας

<

Αυτό που κάνετε σε ένα κέντρο γιόγκα δεν έχει καμία σχέση με τις αληθινές φιλοσοφίες της Ανατολής.

Γιόγκα για 90 λεπτά

Γιόγκα για έγκυες γυναίκες, γιόγκα καύσης λίπους, γιόγκα για διόρθωση σώματος, γιόγκα για ελαστικούς ιερείς, γιόγκο, γιόγκα για αύξηση IQ, γιόγκα ... Λυπούμαστε, είναι δύσκολο να σταματήσουμε. Όλα αυτά τα φαινόμενα μπορούν να συνδυαστούν με ένα όνομα - "Γιόγκα στη Ρωσία".

Εάν ρωτήσετε τον μέσο επισκέπτη του κέντρου γιόγκα γιατί κάνει γιόγκα, θα απαντήσει σε κάτι όπως: "Για να κρατήσει το σώμα και το νου υγιές", "Για αυτο-ανάπτυξη", "Για να αντιμετωπίσει το άγχος". Ή βρείτε κάποια άλλη δικαιολογία. Και συνολικά, θα έχει δίκιο: ήταν με μια τέτοια υπόσχεση ότι η ινδική πνευματικότητα ήταν δημοφιλή, η οποία χύθηκε στη Ρωσία σε ένα κύμα μετά την κατάρρευση της Σοβιετικής Ένωσης. Τα κέντρα γιόγκας άρχισαν να μεγαλώνουν σαν μανιτάρια μετά από βροχή και ο πληθυσμός της Ορθόδοξης Ρωσίας, χτυπημένος πριν από το Ανατολικό θαύμα, ξαφνικά άρχισε να τραγουδάει "Om, shanti, ohm", διασχίζοντας τα πόδια τους με λαμπερά θερμοπλαστικά χαλιά. Μετά από όλα, οι λωτού είναι όμορφοι.

Για να γίνετε δάσκαλος της γιόγκα, αρκεί να ξεπεράσετε ένα μηνιαίο κύκλο σπουδών: εξοικειωθείτε σύντομα με το αλφάβητο της Σανσκριτικής και μάθετε την πορεία της πραναγιάμα για τις τσαγιέρες.

Μετά από αυτό, μπορείτε να πάτε με ασφάλεια για να διδάξετε τους ανθρώπους, η έλλειψη εμπειρίας είναι απίθανο να συγχέει τον εργοδότη. Στην πραγματικότητα, να μην προσκαλέσει τον ίδιο ινδικό γκουρού, όταν η ζήτηση για υπηρεσίες πνευματικής άντλησης υπερβαίνει σχεδόν την προσφορά.

Τα κέντρα γιόγκα είναι μέρη όπου οι άνθρωποι χωρίς πιστοποιητικό εκπαιδευτικών συναντούν ένα άτομο με πιστοποιητικό. Εκεί μελετούν την άκρη της μύτης τους, τραγουδούν τις λέξεις που δεν έχουν καταλάβει και κάνουν γυμναστική. Μετά τη σύνοδο, πνευματικά αναπτυσσόμενοι και έφτασαν στην εσωτερική ισορροπία, αποστέλλονται στον εξωτερικό κόσμο, γεμάτοι από προβλήματα, άγχος και παράγοντες που καταστρέφουν την επιτευχθείσα αρμονία. Στη συνέχεια, επαναλάβετε τον κύκλο.

Στην ΕΣΣΔ, υπήρξε ένα αποτελεσματικό αναλογικό της γιόγκα. Ονομάστηκε φόρτιση. Και το άγχος ανακουφίζει αποτελεσματικά, βελτιώνεται η υγεία και εμφανίζεται η αρμονία στη ζωή μετά την άσκηση. Κάποιοι ακόμα κάνουν πράξη τώρα.

Διαβάστε τα κλασικά, κύριοι!

Γιατί όλα αυτά τα άγρια ​​παθάρια; Οι αρχικές διδασκαλίες της γιόγκα και εκείνες οι πρακτικές που έχουν αναπτυχθεί στη Ρωσία και στη Δύση και με υπερηφάνεια αναφέρονται ως hatha yoga είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Φυσικά, δεν πρέπει να απουσιάζετε. Σίγουρα υπάρχουν μεμονωμένες περιπτώσεις στις οποίες ο δάσκαλος προσπαθεί να τοποθετήσει σωστά τους τόνους και να μεταφέρει στο κοινό την αρχική ιδέα.

Η κλασική γιόγκα είναι η φιλοσοφική σχολή της αρχαίας Ινδίας. Στον πυρήνα της διδασκαλίας της είναι οι γιόγκα Sutras του σοφού Patanjali. Hatha yoga είναι μια μεταγενέστερη εκπαίδευση, αλλά αποτελεί συνέχεια της παράδοσης της κλασσικής γιόγκα. Ο Hatha είναι περισσότερο επικεντρωμένος στην εργασία με το σώμα, αλλά οι θεωρητικές του προτάσεις δεν έρχονται σε αντίθεση με την αρχική διδασκαλία, αλλά στηρίζονται σε αυτό. Είναι η έλλειψη γνώσης της θεωρίας στη Δύση, καθώς και η παραμόρφωσή της, που καθιστούν την ίδια την πρακτική της γιόγκα άνευ σημασίας.

Το κείμενο των γιόγκα Sutras εγείρει σοβαρά φιλοσοφικά ερωτήματα. Ο κόσμος, σύμφωνα με τις διδασκαλίες του Patanjali, είναι το αποτέλεσμα της ένωσης purusha (συνείδησης) και prakriti (φύσης). Η συνείδηση ​​είναι ανενεργή, παθητική, αλλά εκφράζεται μεταφορικά, είναι καθαρό φως. Η φύση είναι δυναμική, αλλά λειτουργεί σαν ένας αυτόματος μηχανισμός. Η επαφή τους περιγράφεται ως η ένωση των τυφλών και των χωρίς πόδια: μόνο μαζί μπορούν να πραγματοποιηθούν.

Το πρόβλημα του σύμπαντος είναι ότι ο purusha αρχίζει να ταυτίζεται με τα prakriti. Παίρνει τις εκδηλώσεις της για τη δική του.

Πιστεύουμε ότι το σώμα μας, οι σκέψεις, το θέλημά μας, τα συναισθήματα είναι ένα απόλυτο κομμάτι του "Ι" Ωστόσο, αυτό δεν συμβαίνει.

Η συνείδηση ​​δεν είναι άτομο. Ούτε τα φυσικά πράγματα ούτε τα ψυχικά φαινόμενα έχουν να κάνουν με τη συνείδηση. Είναι ένα καθαρό φως, ένας προβολέας που φωτίζει τι συμβαίνει στη σκηνή.

Το καθήκον ενός ατόμου σε αυτή την κατάσταση είναι να γνωρίζει την μη ταυτότητά του στο σώμα και το μυαλό. Δεν έχουν σημασία. Αυτά είναι πατερίτσες που πρέπει να χρησιμοποιήσετε για να έρθετε στο "Ι".

Παρατηρήστε πόσο διαφωνεί με αυτό που διδάσκεται στα σχολεία γιόγκα, τα οποία καλλιεργούν τις δυτικές αξίες "σε ένα υγιές σώμα είναι ένα υγιές μυαλό". Για έναν φασκόμηλο που έχει επιτύχει το στόχο της κλασσικής γιόγκα, δεν έχει σημασία αν το σώμα του είναι υγιές ή ανθυγιεινό, είτε πάσχει από κατάθλιψη είτε είναι ευτυχισμένο, αν οι λιπώδεις όγκοι κρέμονται από τα βαρέλια του ή όχι, επειδή ούτε η κατάθλιψη ούτε ο πόνος, όχι

Φανταστείτε τη θάλασσα τη νύχτα. Τα κύματα αναδεύουν το νερό, εξαιτίας αυτού που έρχεται σε κίνηση και του φεγγαριού, που αντανακλάται σε αυτό. Αλλά ο προβληματισμός δεν είναι το ίδιο το φεγγάρι, το οποίο είναι ακίνητο και πάντα ήρεμο. Ομοίως, ένα άτομο παίρνει τις δονήσεις του νου για τις δονήσεις του "εγώ". Ο στόχος της γιόγκα είναι να ανακαλύψει την αυτάρκεια του purusha, την πλήρη ανεξαρτησία του από τις prakriti. Αυτό είναι από το λίπος στις πλευρές. Γιατί να απαλλαγείτε από αυτό εάν ούτε οι πλευρές ούτε το λίπος είναι δικοί σας;

Μέσα από αγκάθια για τη γιόγκα

Έτσι, ο στόχος της γιόγκα είναι η επίτευξη απόλυτης γνώσης. Στο ίδιο το κείμενο, ο Patanjali απαριθμεί τα στοιχεία της πρακτικής της γιόγκα, τα κύρια από τα οποία είναι τα τρία στάδια της συγκέντρωσης. Οι ασάνες (στάσεις) και οι πρακτικές αναπνοής, που αποτελούν τον πυρήνα της Hatha Yoga, αναφέρονται ως βοηθήματα. Αυτά είναι μόνο τα πρώτα βήματα προς τον τελικό στόχο.

Ναι, στη διαδικασία εξάσκησης ενός ατόμου θα αισθανθούν θετικές ψυχοφυσικές αλλαγές. Ωστόσο, αυτό είναι μόνο μια παρενέργεια. Δεν είναι δυνατή η πρακτική της γιόγκα για τη βελτίωση της υγείας. Αυτή είναι μια πλήρη διαστρέβλωση της έννοιας της φιλοσοφικής διδασκαλίας. Η εγκατάσταση εδώ γίνεται ένα γκολ. Αυτό που πρέπει να απορριφθεί πρέπει να βελτιωθεί και να αναπτυχθεί εδώ. Είναι σαν να αγοράζετε σκάκι για να βάλετε το διοικητικό συμβούλιο στην ανάφλεξη της σόμπας και να κρεμάσετε τις φιγούρες στο χριστουγεννιάτικο δέντρο ως διακόσμηση. Ή πηγαίνετε στο Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, στη συνέχεια, για να πάρετε μια δουλειά ως καθαριστής στο McDonald's.

Η γιόγκα δεν είναι ένας τρόπος ανάκαμψης, ούτε καν ένας δρόμος πνευματικής ανάπτυξης. Είναι γενικά για το άλλο, και για να καταλάβετε αυτό το άλλο, χρειάζεστε μια συγκεκριμένη πνευματική προσπάθεια.

Η γιόγκα προέρχεται από μια εντελώς διαφορετική κουλτούρα και θρησκευτική παράδοση, χτισμένη σε διαφορετικές αξίες. Όταν τα στοιχεία μιας παράδοσης εμπίπτουν σε ένα ξένο πολιτιστικό πεδίο, προσαρμόζονται αμέσως στα τοπικά πρότυπα σκέψης, προσαρμόζονται στα συνήθη πρότυπα. Και, πολύ πιθανόν, αυτό δεν είναι κακό. Ωστόσο, η γιόγκα βοηθά με κάποιο τρόπο τις έγκυες γυναίκες, καθαρίζει τα ρινικά περάσματα, βελτιώνει την εικόνα. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι, λόγω της εκτεταμένης στρέβλωσης των ιδεών, γίνεται εξαιρετικά δύσκολο να βρεθεί ο δρόμος προς την παρούσα διδασκαλία.

Η κλασική γιόγκα μπορεί να ασκηθεί οπουδήποτε και οποτεδήποτε. Για το σκοπό αυτό, δεν απαιτείται ούτε χαλί, ούτε άτομο με πιστοποιητικό ούτε συνδρομή σε ειδικό ίδρυμα. Περπατώντας κατά μήκος του δρόμου και επικεντρώνοντας στη συνείδησή σας, σκεφτόμενος το, θα είστε πιο κοντά στο γιόγκικο ιδανικό από το να στέκεστε στο κεφάλι σας στη στάση ενός αρνιού που σκοντάφτει με έναν εκπαιδευτή που σας ελέγχει.

Μια άλλη ερώτηση είναι πόσο χρειάζεστε αυτόν τον αγώνα.

Η κλασσική γιόγκα είναι η πιο χαλαρωτική ζωή, δίνει λύση σε όλα τα προβλήματα, την απόλυτη γνώση και την ευτυχία.

Αλλά η τιμή για έναν Δυτικό μπορεί να φανεί υπερβολικά υψηλή. Θα πρέπει να θυσιάσουμε το εγώ μας και να επεξεργαστούμε πλήρως το σύστημα αξιών.

Σε αυτό το άρθρο, περιέγραψα εν συντομία τις διδασκαλίες της γιόγκα. Ενδιαφέρον για τις αρχικές διδασκαλίες της κλασσικής γιόγκα, σας συμβουλεύω να ξεκινήσετε με τις γιόγκα Sutras του Patanjali με σχόλια από Vyasy.

<

Δημοφιλείς Αναρτήσεις