Υπάρχει πραγματικό "εγώ" ή είναι απλώς μια ψευδαίσθηση

<

Η προσωπικότητά μας είναι χτισμένη από μνήμες της δικής μας εμπειρίας, και αυτό δεν είναι το πιο αξιόπιστο πράγμα.

Θέλουμε πάντα να είμαστε αγαπημένοι και αποδεκτοί όπως είμαστε. Αλλά τι είμαστε; Θεωρείται ότι υπάρχει κάποιος πραγματικός "εγώ", αλλά πώς να καθορίσω τι είναι;

Η προσωπικότητά μας διαμορφώνεται υπό την επίδραση της εμπειρίας της ζωής, η οποία μπορεί πάντα να προσεγγιστεί μέσω μνήμης. Αυτό επιβεβαιώνει την αυτοβιογραφική μνήμη: Εξερευνώντας τις λειτουργίες της στην καθημερινή ζωή. Οι άνθρωποι με βαθιές μορφές αμνησίας χάνουν την προσωπικότητά τους μαζί με τη μνήμη.

Θα μπορούσαμε να ορίσουμε την προσωπικότητά μας αν οι μνήμες ήταν κάτι μόνιμο και αμετάβλητο. Και παρόλο που μας φαίνεται ότι αυτό είναι ο τρόπος που είναι, στην πραγματικότητα τα κομμάτια του παρελθόντος στο κεφάλι μας αλλάζουν συνεχώς και προσαρμόζονται στις ανάγκες του ανθρώπου.

Πώς φιλτράρουμε τις μνήμες

Όταν ένα άτομο αναφέρει μια ιστορία από το παρελθόν, δεν χρησιμοποιεί όλες τις διαθέσιμες μνήμες. Αντ 'αυτού, βασίζεται σε έναν μηχανισμό ψυχολογικής επιλογής - ένα σύστημα φιλτραρίσματος που επιλέγει τι να αναγνωρίσει ως αναμνήσεις. Τις περισσότερες φορές γίνονται φωτεινά και συναισθηματικά φορτισμένα επεισόδια.

Στη συνέχεια, αυτά τα επεισόδια ελέγχονται για ακρίβεια στο ίδιο σύστημα φιλτραρίσματος. Για παράδειγμα, εάν ένα άτομο θυμάται λεπτομερώς πώς πέταξε στον αέρα, το σύστημα αναγνωρίζει ότι αυτό δεν μπορεί να είναι αλήθεια, η μνήμη χαρακτηρίζεται ως φαντασία.

Ένα ακόμα στάδιο φιλτραρίσματος είναι ο έλεγχος των αναμνήσεων για τη συμμόρφωση με τη γενική ιδέα του εαυτού. Ας υποθέσουμε ότι ήσασταν πάντα ένας πολύ καλός άνθρωπος, αλλά μετά από μια αγχωτική εμπειρία έγινε επιθετική. Αυτό θα αλλάξει όχι μόνο τη συμπεριφορά σας, αλλά και μια προσωπική ιστορία. Εάν σας ζητηθεί τώρα να περιγράψετε τον εαυτό σας, θα συμπεριλάβετε στα αφηγηματικά στοιχεία που προηγουμένως παρέμεναν πίσω από τις σκηνές. Για παράδειγμα, θα έχετε ιστορίες για εκείνες τις στιγμές που επιδείξατε επιθετικότητα.

Και αυτό είναι μόνο το ήμισυ του προβλήματος. Ακόμη και αυτές οι προσεκτικά επιλεγμένες και κατάλληλες μνήμες στις οποίες βασιζόμαστε μπορεί να είναι εντελώς ψευδείς.

Συχνά αγαπάμε τη μνήμη των γεγονότων που δεν συνέβησαν ποτέ.

Γιατί η μνήμη μας είναι γεμάτη ψευδείς ιστορίες

Έρευνες εγκεφάλου έδειξαν Η λειτουργική νευροανατομία της αυτοβιογραφικής μνήμης: Μια μετα-ανάλυση ότι οι προσωπικές μνήμες δεν βρίσκονται σε ένα τμήμα, αλλά σε ένα ολόκληρο δίκτυο διαφόρων διασυνδεδεμένων περιοχών. Ένα μέρος αυτού του δικτύου - οι μετωπικοί λοβές - είναι υπεύθυνο για την επεξεργασία πληροφοριών, την ανίχνευση ακατάλληλων στοιχείων και την προσαρμογή τους στην αντίληψη ενός ατόμου για τον εαυτό του. Εάν το συμβάν είναι ακατάλληλο ή ασήμαντο, η μνήμη απορρίπτεται ή τροποποιείται, προστίθενται ή διαγράφονται πληροφορίες.

Η μνήμη είναι πολύ εύπλαστη, αλλάζει εύκολα. Αλλάζοντας τις πεποιθήσεις. Χρησιμοποιώντας φαντασία, μπορούμε να δημιουργήσουμε Φαντασία μπορεί να δημιουργήσει ψευδείς αυτοβιογραφικές μνήμες. λεπτομερείς και συναισθηματικές αυτοβιογραφικές αναμνήσεις. Θα είναι φωτεινά και ζωντανά, αλλά εντελώς φανταστικά.

Η επιστήμη είναι γνωστή Οι αναμνήσεις που δεν πιστεύουν πολλές περιπτώσεις ψευδών αναμνήσεων, και όλες αυτές θεωρούνται πραγματικές. Οι επιστήμονες δημιούργησαν ειδικά δημιουργώντας αναμνήσεις που δεν πίστευαν για πρόσφατες αυτοβιογραφικές εκδηλώσεις ψευδείς αναμνήσεις στο εργαστήριο: χρησιμοποίησαν ψεύτικα βίντεο για να πείσουν τους συμμετέχοντες στην έρευνα ότι έκαναν κάποια πράγματα.

Όταν οι άνθρωποι έλεγαν ότι οι αναμνήσεις δημιουργήθηκαν τεχνητά, σταμάτησαν να πιστεύουν στη μνήμη, αλλά εξακολουθούσαν να αισθάνονται ότι ήταν.

Αν όλες οι μνήμες μας είναι προσεκτικά φιλτραρισμένες, τι καθορίζει τότε την προσωπικότητά μας και πώς να μάθουμε τι πραγματικά είμαστε: γενναίοι ή δειλοί, θυσιασμένοι ή εγωιστές; Σίγουρα, δεν θα σας βοηθήσει να το κάνετε αυτό, διότι εσείς απαντάτε στις ερωτήσεις του, καθορίζοντας τις ιδιότητες της προσωπικότητάς σας.

Ο καλύτερος τρόπος για να καταλάβετε αν υπήρχε κάτι στην πραγματικότητα είναι να ζητήσετε από άλλους ανθρώπους να θυμούνται αυτή την κατάσταση. Με άλλα λόγια, βρείτε μάρτυρες. Το ίδιο μπορεί να γίνει και με την προσωπικότητά σας.

Πώς να τροποποιήσετε το όραμα του εαυτού σας

Βρείτε τους πλησιέστερους ανθρώπους που περνούν πολύ χρόνο μαζί σας και δείτε πώς ενεργείτε σε διαφορετικές καταστάσεις. Το κύριο είναι ότι προσθέτουν την ιδέα σας όχι από τα λόγια και τις ιστορίες σας, αλλά από αυτό που βιώσαμε μαζί σας.

Αφήστε τους να περάσουν από ένα ψυχολογικό ερωτηματολόγιο, φαντάζοντας ότι είναι υπεύθυνοι για εσάς. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτή τη δοκιμασία για τις δυνάμεις του χαρακτήρα (καθορίστε το ρωσικό κατά την εγγραφή - όλα τα ερωτήματα και τα αποτελέσματα θα είναι στα ρωσικά).

Λάβετε υπόψη ότι άλλοι άνθρωποι δεν είναι απαραιτήτως σωστοί. Αλλά αν όλοι συμφωνούν σε ορισμένες ιδιότητες που δεν παρατηρείτε στον εαυτό σας, αυτό θα είναι ένας καλός λόγος για να επανεξετάσετε την ιδέα του εαυτού σας.

<

Δημοφιλείς Αναρτήσεις